不看后悔的 蜂胶八大功效

　蜂胶被誉为最完美的天然广谱抗生素、天然免疫增强剂、血管的清道夫可见蜂胶对于我们的身体的好处是多多啊。好的蜂胶燃烧时有特殊的香味，味微苦涩。尤其是到了夏天，蜂胶不但能美容还能治疗口轻溃疡而且对于糖尿病也有很多好的疗效。下面就来一起看看蜂胶到底有哪些功效。

　　一、蜂胶能治疗哪些皮肤病

　　蜂胶对消除疣子;带状疱疹;牛皮癣;湿疹、皮炎;皮肤瘙痒;脚气;鸡眼;真菌性头癣症;脱发;皲裂症;耳鼻咽喉病均有显著的临床功效。

　　二、蜂胶与高血压

　　患有高血压的病人连续服用富含黄酮类物质及具有很强抗氧化能力的蜂胶，不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害，防止血管硬化，而且还能有效地降低甘油三脂的含量，减少血小板聚集，改善微循环，可以降低过高的血压，防止意外事情的发生。因此，中老年人，尤其是高血压、心脏病、动脉硬化患者，经常服用蜂胶，对健康长寿颇有裨益。

　　三、蜂胶与口腔溃疡

　　蜂胶对细菌、真菌、病毒、原虫有抑制或杀灭作用。蜂胶还含有34种微量元素，其中锌可加速创伤组织的再生能力，疮面治愈后不留任何瘢痕。此外，蜂胶乙醇溶液涂局部粘膜后，能形成一层保护膜，溃疡面在膜的保护下与口腔隔离，防止继发感染，并在锌的作用下加速疮面愈合。

　　四、蜂胶与癌症

　　蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质对癌细胞有明显的抑制作用，癌症患者在服用蜂胶后，不仅癌细胞明显减少，而且可以有效地防止癌细胞转移，并且能够减轻化疗、放疗引起的副作用，还能使体质逐步改善，血液中白细胞增加迅速。众多研究证明，蜂胶是一种天然的免疫强化剂，蜂胶能够刺激免疫机能和丙种球蛋白活性，增加抗体生成量，能够增强巨噬细胞吞噬能力，从而提高肌体抵抗力，抑制癌细胞生长。

　　日常生活中有很多原因会引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。虽然适当服用催眠药是解决失眠问题的方法之一，但是长期服用催眠药会让身体免疫力受到伤害，而且还会引起身体其他各项机能的正常发挥。避免失眠应少喝咖啡和茶,同时也要少喝酒。很多人都知道。晚餐吃辛辣食物也会影响睡眠。油腻食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。　　失眠的食疗方法　　猪心枣仁汤　猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。　　面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。将干莲肉去心，放入锅内，加清水煮熟至粘软，再以洁白布包莲肉，揉烂成泥；将鸡蛋打入盆内，用掸蛋器掸成稀糊时，加入白糖，掸约35分钟，待蛋浆由淡黄转变为白色时，将面粉、莲肉泥撒入，调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布，放入木制方形框，抹上菜油后，倒人蛋浆的二分之一，用铁瓢舀人方形框内擀平，再倒人余下的蛋浆擀水，人笼蒸熟，用小刀切成长条方块即成，作早点食之。　　黄连10克，生白芍20克，鲜鸡蛋2枚，阿胶50克。先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升，然后去渣。再将阿胶加水50毫升，隔水蒸化，把药汁倒入以慢火煎膏，将成时放入蛋黄拌匀即可。每服适量，每晚睡前服1次。

　　专家治疗建议　　治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗如中国医科大学研制的中药助眠宝等，会有较为显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。

　　为什么夏天的血压较冬天低呢?陈鲁原认为，首先是夏天出汗较多，在不能及时和适当的补充水分时，就有可能使血容量减少，特别是应用利尿剂降压的患者更容易出现这种情况。　　其次，夏天温度高，周身血管舒张，导致血压有所降低。因此，夏天根据血压监测的情况适当地调整药物剂量是合理的，但这绝不代表高血压病情有所缓解。相反，夏季是血压最容易波动的时候之一，如果放松警惕，会酿成难以想象的恶果。例如，夏季昼长夜短，人们睡眠质量下降，再加上易烦躁，植物神经和血管功能都会受到干扰，而天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，也易致缺血性脑中风。　　提醒　　血压波动，须做24小时动态血压监测　　因此，陈鲁原提醒，高血压患者入夏后，首先生活上得加倍小心。第一，密切监测血压变化，如果发现昼夜血压差值较大或波动不规律，应去医院接受24小时动态血压监测，以了解血压的波动规律，并按医生意见采取相应的措施。第二，空调温度不可过低。第三，日常起居作息要有规律，保持充足的睡眠。第四，不可过度贪冷饮，否则易让全身的小血管出现反射性收缩，引起血压升高、冠状动脉痉挛，造成心肌缺血。第五，宜多喝水，但补水要注意“少量多次”，避免一次摄入大量水分，造成心脏、肾脏负担过重。　　最为重要的是，即使血压看起来控制得好，患者也不要自行调整剂量或擅自停药，如需调整治疗方案，也要接受医生的指导。　　治疗　　用药需兼顾降压和改善血糖　　而在高血压的临床治疗中，陈鲁原强调，患者除了关注血压，还要关注血糖。　　“高血压治疗中，医生通常有两个出发点。”陈鲁原说，一是积极控制血压，二是关注高血压患者的并发症，对于中国的高血压患者来讲，尤其应该警惕的是血糖问题。

　　糖耐量受损是指由正常血糖向糖尿病过渡的异常糖代谢状态，主要表现为餐后血糖升高。目前认为，几乎所有糖尿病患者都要经历糖耐量受损阶段，故又称为糖尿病前期。国内门诊高血压调查显示，有62.1%的高血压患者合并糖尿病或是糖尿病前期，即每三个患者里面就有两个存在糖代谢异常。“我们如果将高血压与糖代谢异常引起心血管病的风险各自定为1，那么，高血压合并糖代谢异常的危害性不是11等于2，而是远远大于2，甚至要大于4。”　　高血压伴糖代谢异常是危险的二重奏，极大的增加患者未来发生脑中风、心肌梗死等心血管的风险。因此，对于高血压合伴糖代谢异常的患者而言，降压药物的选择需要兼顾降压和改善血糖两个因素，做到双管齐下，既控制高血压，又预防糖尿病。　　小贴士：　　复方单片降压药可提高服药依从性　　记者在采访中了解到，超过一半的中国患者用单药治疗无法使血压达标，为了更好地控制血压，医生常会开出两种甚至更多降压药，如果同时又服用其他药物，患者很容易漏服或是不能按时服药，使降压疗效大打折扣。　　陈鲁原介绍说，我国大约70%的高血压患者需要药物联合降压，而服药的依从性为降压达标的关键。近年来，市场上已不断有新的单片复方降压药问世。例如，血管紧张素受体拮抗剂和钙离子通道阻滞剂是当前应用最广的两类降压药。陈鲁原告诉记者，把这两类药物“二合为一”的单片复方制剂降压药，能够同时满足强效降压、预防糖尿病和服药便捷三大需求。

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